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Saudação ao Sol: comece o dia com energia criativa

A Saudação ao Sol é uma prática do yoga, que saúda a energia criativa que gera e celebra a via e o movimento. Conheça os benefícios. Desde a antiguidade, que o Sol é admirado e respeitado. É a estrela central, que ilumina e dá vida. O seu simbolismo é notório, e é por isso que […]

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